學會學習！特別是在知識如此迅速激增、變化和老化的今天，生活中還有什么比這更重要的呢?不學習者就會停滯不前，遲早丟掉飯碗。不斷更新知識是在當今的知識社會中謀求生存的關鍵。美國著名的心理學家伯勒斯·弗雷德里克·斯金納(1901 ～1990)曾經說過：“教育就是當所學知識被遺忘時使之幸免于難。”

學會學習就是薇蕾娜·施坦納寫本書的宗旨。這是一本非常有用的書，它啟發我們努力闖出一條通往成功的個性化道路；這是一部令人耳目一新且妙趣橫生的書，它雖淺顯易懂，卻為人的一生留下印跡。我沒能在青年時代就利用上這樣一本書，真是遺憾！如果當時有這樣一本書，掌握近乎漫無邊際的化學現象學就會讓我覺得容易得多。

這本書不是為象牙塔里的教學法研究者而寫的，而是針對學校里及職業中的學習實踐而寫的。本書言簡意賅，用詞精確，通俗易懂，避免使用不必要的專業術語和做過度的介紹。這本學習手冊恐怕更有助于每天的晨練，而不適用于晚上催眠。

我祝愿這本書能盡可能廣泛地進入被學習所困擾的大學生和在工作中窮于應付重重壓力的人們的應急箱中。我希望它能促使人們在學習上獲得樂趣，并有助于提高下一代的教育水平和學習能力。

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