1、首先下載悅跑圈，安裝后，我們打開手機(jī)里悅跑圈APP。當(dāng)進(jìn)入主界面之后，點(diǎn)擊Start 開始跑步。

3、這時候有兩個選項(xiàng)，一個是室內(nèi)跑步，一個是室外跑步，盡管我們是在室外跑步，但是我們還是選擇室內(nèi)跑步就好了，原因是室外跑步依靠的是GPS定位技術(shù)，目前還不夠穩(wěn)定，網(wǎng)絡(luò)定位慢的話會出現(xiàn)問題。

4、進(jìn)入之后有一個開始按鈕，那么我們現(xiàn)在點(diǎn)擊開始按鈕，同時開始跑步，并將手機(jī)固定身體一個部位上，例如手臂，目的是保證其平行移動，因?yàn)閻偱苋κ强渴謾C(jī)傳感器記錄跑步過程的，所以我們盡量減少手機(jī)的上下移動。

5、這時候悅跑圈就開始記錄我們跑步的過程了，圖中下方箭頭位置是一個鎖頻按鈕，防止跑動中誤按暫停或者結(jié)束按鈕。

6、當(dāng)你跑完步之后點(diǎn)擊結(jié)束按鈕，并點(diǎn)擊屏幕中的確定，表示你已經(jīng)盡力了，但如果你僅僅是休息點(diǎn)擊暫停就好了。

7、最后我們會得到一個跑步過程的分析界面，用來分析我們自己的跑步過程，很有趣吧，如果想要保存下來就點(diǎn)擊右下方的保存并上傳，如果看完之后不需要存就點(diǎn)擊左上方的放棄就好了。