在筆記本的開(kāi)始菜單里我們能看到除了關(guān)機(jī)、重啟、注銷(xiāo)之外還有兩個(gè)，睡眠模式和休眠模式，這兩個(gè)模式有什么區(qū)別，怎么用，下面編輯整理了相關(guān)資料與大家分享下。

“睡眠”是一種節(jié)能狀態(tài)，當(dāng)您希望再次開(kāi)始工作時(shí)，可使計(jì)算機(jī)快速恢復(fù)全功率工作（通常在幾秒鐘之內(nèi)）。讓計(jì)算機(jī)進(jìn)入睡眠狀態(tài)就像暫停 DVD 播發(fā)機(jī)一樣：計(jì)算機(jī)會(huì)立即停止工作，并做好繼續(xù)工作的準(zhǔn)備。

“休眠”是一種主要為便攜式計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)的電源節(jié)能狀態(tài)。睡眠通常會(huì)將工作和設(shè)置保存在內(nèi)存中并消耗少量的電量，而休眠則將打開(kāi)的文檔和程序保存到硬盤(pán)中，然后關(guān)閉計(jì)算機(jī)。在 Windows 使用的所有節(jié)能狀態(tài)中，休眠使用的電量最少。對(duì)于便攜式計(jì)算機(jī)，如果您知道將有很長(zhǎng)一段時(shí)間不使用它，并且在那段時(shí)間不可能給電池充電，則您應(yīng)使用休眠模式。

“混合睡眠”主要是為臺(tái)式計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)的。混合睡眠是睡眠和休眠的組合 - 它將所有打開(kāi)的文檔和程序保存到內(nèi)存和硬盤(pán)上，然后讓計(jì)算機(jī)進(jìn)入低耗能狀態(tài)，以便可以快速恢復(fù)工作。這樣，如果發(fā)生電源故障，Windows 可從硬盤(pán)中恢復(fù)您的工作。如果打開(kāi)了混合睡眠，讓計(jì)算機(jī)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的同時(shí)，計(jì)算機(jī)也自動(dòng)進(jìn)入了混合睡眠狀態(tài)。在臺(tái)式計(jì)算機(jī)上，混合睡眠通常默認(rèn)為打開(kāi)狀態(tài)。

1.1臺(tái)式機(jī)的普通睡眠（混合式睡眠關(guān)閉），這和xp下的待機(jī)是一個(gè)意思了，就是除內(nèi)存以外所有設(shè)備都斷電，內(nèi)存只上直流電源（沒(méi)有時(shí)鐘輸入，這個(gè)很重要），喚醒的時(shí)候恢復(fù)對(duì)其它設(shè)備的供電，并返回工作狀態(tài)。

1.2臺(tái)式機(jī)的休眠，xp下也有這個(gè)功能，把內(nèi)存里的所有數(shù)據(jù)存儲(chǔ)到硬盤(pán)的一個(gè)連續(xù)空間里，并切斷所有電源。在恢復(fù)時(shí)，將硬盤(pán)里臨時(shí)存儲(chǔ)的內(nèi)存數(shù)據(jù)恢復(fù)到內(nèi)存里，并返回工作狀態(tài)。

1.2.1在電源計(jì)劃里，對(duì)于進(jìn)入睡眠和進(jìn)入休眠的時(shí)間有分別的設(shè)定，當(dāng)然按照正常人的邏輯前者要小于后者。所以當(dāng)進(jìn)入睡眠后一直沒(méi)有喚醒，直到休眠定時(shí)器到點(diǎn)，則系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)把內(nèi)存數(shù)據(jù)存入硬盤(pán)，斷開(kāi)所有設(shè)備電源，進(jìn)入休眠狀態(tài)。

1.2.2混合式睡眠，即當(dāng)混合式睡眠開(kāi)啟后。開(kāi)始睡眠的那一刻，內(nèi)存的數(shù)據(jù)就同時(shí)被存入了硬盤(pán)中，而且內(nèi)存仍然上電，進(jìn)入正常的睡眠狀態(tài)。若發(fā)生意外斷電，則下次啟動(dòng)時(shí)從硬盤(pán)上的數(shù)據(jù)恢復(fù)到內(nèi)存里，即休眠的原理。當(dāng)然，如果睡眠到休眠定時(shí)器觸發(fā)，也會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)入休眠狀態(tài)，這時(shí)候就不用再進(jìn)行數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)存了，因?yàn)橹�前已�?jīng)做過(guò)了。所以說(shuō)混合式睡眠=睡眠+休眠，這樣可以防止突然斷電導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失。

1.3筆記本的睡眠和休眠，筆記本的運(yùn)行機(jī)制和臺(tái)式機(jī)有所區(qū)別。在以電池供電的睡眠狀態(tài)時(shí)，若電池即將耗盡，系統(tǒng)也會(huì)自動(dòng)將內(nèi)存數(shù)據(jù)保存入硬盤(pán)并關(guān)閉電源，進(jìn)入休眠狀態(tài)。這樣一來(lái)，有兩種事件可以觸發(fā)筆記本由睡眠轉(zhuǎn)入休眠：電源計(jì)劃里進(jìn)入休眠的時(shí)間到，或者電池供電時(shí)電池即將耗盡。

1.3.1當(dāng)筆記本接交流電源時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，之后再斷開(kāi)交流電源。則何時(shí)由睡眠轉(zhuǎn)入休眠，仍然由電源計(jì)劃里的“接交流電源時(shí)”的計(jì)劃時(shí)間決定。就是說(shuō)休眠定時(shí)器在進(jìn)入睡眠的時(shí)候就設(shè)定好了，不會(huì)因?yàn)楹髞?lái)拔掉交流電源，而將定時(shí)器設(shè)置成“用電池供電”的計(jì)劃。

1.3.2關(guān)于筆記本的混合式睡眠，大家可能會(huì)注意到。臺(tái)機(jī)裝好系統(tǒng)后，默認(rèn)是混合式睡眠開(kāi)啟，為了防止進(jìn)入睡眠后突然斷電帶來(lái)的數(shù)據(jù)丟失。而筆記本因?yàn)橛须姵毓╇姡�不存在突然斷電的情況。即使電池緩慢的耗盡，這也是可預(yù)兆的，系統(tǒng)會(huì)在電池即將耗盡時(shí)將數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)存入硬盤(pán)進(jìn)入休眠狀態(tài)。

2.關(guān)于時(shí)間問(wèn)題

這個(gè)應(yīng)該是爭(zhēng)論的焦點(diǎn)，也是我想說(shuō)明的重點(diǎn)。毫無(wú)疑問(wèn)，按照時(shí)間排序，睡眠是最快的，其次是休眠，最慢的是關(guān)機(jī)和開(kāi)機(jī)冷啟動(dòng)。大部分持時(shí)間理由反對(duì)的人，基本都是說(shuō)“我直接冷啟動(dòng)也很快，你們啟動(dòng)慢是因?yàn)槟銈儾欢畠?yōu)化”。我在這里先明確一個(gè)概念：

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